现代医学认为，器官活动的本质是新陈代谢。在代谢过程中，机体通过特定的酶调节自身，产生有益和有害的副产品，即体内毒素。人体内，脾和肾相互作用，完成食物的消化和排出。在这个过程中，人体吸收有益的成分，排出有害的物质。这正是中医治疗和保养的基础。所有机体不需要的物质都有害于机体。新陈代谢产生的有害副产品必须排出体外。如果这些废物留在体内，就会变成毒素。毒素的积累又反过来影响正常新陈代谢，最终导致疾病和衰老。

因此，保持机体健康、推迟衰老的秘诀就是有规律的排出体内毒素以保持所有器官系统正常运作。排出体内毒素，主要通过：排便、排尿、流汗、和呼吸作用。使用中医草药，通过排便、排尿、和皮肤排出体内毒素的方法，正是公认最快速、最行之有效的方法。